Chuẩn bị và chăm sóc sau nhổ răng khôn

Nhổ răng khôn là tiểu phẫu phổ biến, nhưng vài ngày sau nhổ dễ chịu hay khó chịu phụ thuộc nhiều vào cách bạn chuẩn bị và chăm sóc. Mục tiêu đơn giản: giữ cục máu đông ở ổ răng, giảm sưng và không để nhiễm trùng. Bài này liệt kê những việc nên và không nên làm theo từng mốc thời gian.

Chuẩn bị trước khi nhổ

• Kể hết cho bác sĩ bệnh đang có và thuốc đang dùng, nhất là thuốc chống đông, aspirin, thuốc tiểu đường, thuốc loãng xương; tiền sử dị ứng thuốc tê, kháng sinh.
• Ăn nhẹ trước khi đến, trừ khi bác sĩ dặn nhịn (ví dụ khi có gây mê, tiền mê).
• Ngủ đủ, không uống rượu bia đêm trước.
• Sắp xếp thời gian: tránh nhổ sát giờ đi làm, đi học hoặc trước chuyến đi xa. Nên có người đi cùng nếu nhổ răng khó.
• Chuẩn bị sẵn ở nhà: túi chườm lạnh, cháo, súp, sữa chua, nước muối sinh lý.
• Chải răng sạch trước khi đến.

Ở Nha khoa Asahii, bác sĩ giải thích trước cách nhổ, những gì sẽ diễn ra trong và sau buổi nhổ, cùng chi phí, để bạn quyết định rồi mới hẹn ngày; răng ngầm hay nằm sát ống thần kinh do BS. Trần Văn Thắng, bác sĩ phẫu thuật, thực hiện.

24 giờ đầu

• Cắn chặt gạc khoảng 30 đến 45 phút. Nếu còn rỉ máu, thay gạc sạch và cắn tiếp. Nước bọt hồng nhạt trong ngày đầu là bình thường.
• Không súc miệng mạnh, không khạc nhổ, không mút hay dùng ống hút, không chọc lưỡi vào ổ răng. Những việc này làm bong cục máu đông, gây viêm ổ răng khô rất đau.
• Chườm lạnh ngoài má, 15 phút chườm, 15 phút nghỉ, trong vài giờ đầu.
• Uống thuốc đúng giờ theo đơn. Thuốc giảm đau nên uống trước khi hết thuốc tê để đỡ đau.
• Không hút thuốc, không uống rượu bia ít nhất vài ngày.
• Kê cao đầu khi nằm. Tránh vận động mạnh.
• Thuốc tê kéo dài vài giờ: đừng cắn phải môi, má; không ăn khi còn tê.

Ăn uống những ngày sau

• Ngày đầu: lỏng, nguội hoặc ấm: cháo, súp, sữa, sinh tố (ăn bằng muỗng).
• Ngày hai, ba: mềm: cơm nhão, trứng, cá, đậu hũ, rau nấu mềm. Nhai bên đối diện.
• Tránh: đồ cứng, giòn, có hạt nhỏ, cay, nóng, nước có ga, rượu bia.
• Uống nhiều nước. Không bỏ bữa vì sợ đau; thiếu năng lượng làm lành thương chậm.

Vệ sinh những ngày sau

• Từ ngày thứ hai: súc miệng nhẹ nhàng với nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng bác sĩ kê sau mỗi bữa, để nước tự chảy ra chứ không khạc mạnh.
• Chải răng bình thường các răng khác, tránh chạm bàn chải vào ổ răng vài ngày đầu.
• Thức ăn kẹt ở ổ răng: không dùng tăm hay ngón tay chọc; súc nhẹ hoặc dùng ống bơm bác sĩ phát (nếu có) từ khoảng ngày thứ năm trở đi theo hướng dẫn.
• Nếu có chỉ khâu không tự tiêu, đến cắt chỉ theo hẹn, thường sau một tuần; lịch cắt chỉ được nhắc tự động qua Zalo Mini App của Asahii.

Diễn biến bình thường

• Sưng nhiều nhất vào ngày thứ hai, thứ ba rồi giảm dần.
• Đau giảm từng ngày; nhổ răng ngầm có thể đau hơn và lâu hơn răng mọc thẳng.
• Há miệng hơi hạn chế, bầm nhẹ ở má, hơi sốt nhẹ ngày đầu.
• Vị hơi khó chịu trong miệng vài ngày.

Dấu hiệu bất thường: gọi phòng khám

• Chảy máu không cầm sau khi đã cắn gạc đúng cách hơn một giờ.
• Sưng lan ra má, xuống cổ, hoặc sưng tăng sau ngày thứ ba.
• Sốt cao, ớn lạnh, mệt nhiều.
• Đau dữ dội tăng lên từ ngày thứ ba, thứ tư, lan lên tai, kèm mùi hôi: có thể là viêm ổ răng khô, cần bác sĩ xử lý.
• Mủ hoặc dịch hôi từ ổ răng.
• Tê môi, cằm, lưỡi kéo dài sau khi hết thuốc tê.
• Há miệng ngày càng khó, nuốt khó, khó thở: đến cơ sở y tế ngay.

Bác sĩ sẽ đưa tờ hướng dẫn riêng sau khi nhổ, tuỳ răng và cách nhổ; hãy làm theo tờ đó. Nếu có dấu hiệu bất thường, liên hệ phòng khám qua hotline 0928 888 121 hoặc Zalo để được kiểm tra sớm; Asahii mở cửa cả bảy ngày trong tuần, 08:30–19:00. Xem thêm về Điều trị tổng quát tại Nha khoa Asahii.